Seja Bem Vindo ao Universo do Fibromiálgico

A Abrafibro - Assoc Bras dos Fibromiálgicos traz para você, seus familiares, amigos, simpatizantes e estudantes uma vasta lista de assuntos, todos voltados à Fibromialgia e aos Fibromiálgicos.
A educação sobre a Fibromialgia é parte integrante do tratamento multidisciplinar ao paciente. Mas deve se extender aos familiares e amigos.
Conhecendo e desmistificando a Fibromialgia, todos deixarão de lado preconceitos, conceitos errôneos, para darem lugar a ações mais assertivas cem diversos aspectos, como: tratamento, mudança de hábitos, a compreensão de seu próprio corpo. Isso permitirá o gerenciamento dos sintomas, para que não se tornem de difícil do controle.
A Fibromialgia é uma síndrome, é real e uma incógnita para a medicina.
Pelo complexo fato de ser uma síndrome, que engloba uma série de sintomas e outras doenças - comorbidades - dificulta e muito os estudos e o próprio avanço das pesquisas.
Porém, cientistas do mundo inteiro se dedicam ao seu estudo, para melhorar a qualidade de vida daqueles por ela atingidos.
Existem diversos níveis de comprometimento dentro da própria doença. Alguns pacientes são mais refratários que outros, ou seja, seu organismo não reage da mesma forma que a maioria aos tratamentos convencionais.
Sim, atualmente compreendem que a síndrome é "na cabeça", e não "da cabeça". Esta conclusão foi detalhada em exames de imagens, Ressonância Magnética Funcional, que é capaz de mostrar as zonas ativadas do cérebro do paciente fibromiálgico quando estimulado à dor. É muito maior o campo ativado, em comparação ao mesmo estímulo dado a um paciente que não é fibromiálgico. Seu campo é muito menor.
Assim, o estímulo dispara zonas muito maiores no cérebro, é capaz de gerar sensações ainda mais potencialmente dolorosas, entre outros sintomas (vide imagem no alto da página).
Por que isso acontece? Como isso acontece? Como definir a causa? Como interromper este efeito? Como lidar com estes estranhos sintomas? Por que na tenra infância ou adolescência isso pode acontecer? Por que a grande maioria dos fibromiálgicos são mulheres? Por que só uma minoria de homens desenvolvem a síndrome?
Estas e tantas outras questões ainda não possuem respostas. Os tratamentos atuais englobam antidepressivos, potentes analgésicos, fisioterapia, psicoterapia, psiquiatria, e essencialmente (exceto com proibição por ordem médica) a Atividade Física.
Esta é a parte que têm menor adesão pelos pacientes.
É dolorosa no início, é desconfortante, é preciso muito empenho, é preciso acreditar que a fase aguda da dor vai passar, trazendo alívio. Todo paciente precisa de orientação médica e/ou do profissional, que no caso é o Educador Físico. Eles poderão determinar tempo de atividade diária, o que melhor se adequa a sua condição, corrige erros comuns durante a atividade, e não deixar que o paciente force além de seu próprio limite... Tudo é comandado de forma progressiva. Mas é preciso empenho, determinação e adesão.

Quer saber o que é FIBROMIALIGIA? Leia na coluna à sua esquerda.

Seja bem vindo ao nosso universo, complexo, diferente, invisível... mas é preciso lembrar que o Fibromiálgico não é invisível, e seus sintomas são reais.
Respeite o fibromiálgico!
Nem tudo que você não vê, você desacredita...
Com a fibromialgia não é diferente.
Ela é uma das síndromes ou doenças invisíveis.
Nenhum paciente escolhe ser fibromiálgico.
Carinho, respeito, apoio, entendimento, ações e benefícios governamentais e harmonia ajudam e muito... depende da sociedade, dos familiares, dos amigos.
Os órgãos governamentais que insistem em desmerecer e desrespeitar o paciente, e para mudar este quadro é que JUNTOS estamos lutando. Faça sua parte também.
Não seja você apenas mais um nesta lista. Você pode fazer a diferença. #JuntosSomosMaisFortes
Agradecemos sua atenção.
Boa Leitura!

Sandra Santos -
Diretora Geral e Fundadora
ABRAFIBRO - ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DOS FIBROMIÁLGICOS

TRADUTOR

sexta-feira, 10 de março de 2017

I CENSO BRASILEIRO DOS FIBROMIÁLGICOS COM ACESSO AO AMBIENTE VIRTUAL

Você já está a par?????

É sua hora! É sua vez!

Trata-se de um trabalho sério, respeitoso, sigiloso, no qual coletaremos dados dos pacientes já diagnosticados, e residente no Brasil.
É com dados que conquistaremos nossos tão sonhados direitos, visibilidade, reconhecimento e, vamos abrir as portas para pesquisas científicas no Brasil, com dados de brasileiros. Toda esta pesquisa é empírica, e com o apoio do Dr. Felipe Moretti, fisioterapeuta e doutorando, fundador do Grupo de Apoio aos Fibromiálgicos na UNIFESP, e da Dra. Maria Angélica Hayar, gerontóloga e escritora.

Portanto, precisamos agora contar com a colaboração de cada fibromiálgico no Brasil,
respondendo de forma correta, você receberá no seu e-mail indicado, dois emails da Abrafibro:
- Agradecendo sua participação;
- Uma cópia das suas respostas ao Censo.

Não responda mais de uma vez... só responda se não receber as mensagens acima citadas.
Ok?

Compartilhe, e divulgue muito ... precisamos de milhões de respostas para termos uma boa amostragem.
Segundo o Ministério da Saúde somos cerca de 3% da população brasileira. Isto significa cerca de 6.200.000 brasileiros.
Então, você que apesar de não entender nada de pesquisas científicas, pode imaginar o número razoável que precisamos, para fazer alguma diferença na história da Fibromialgia no Brasil.

Agora é só responder as perguntas abaixo... Não precisa mais ir a lugar nenhum.
Leia com atenção, muita atenção caro(a) amigo(a) de Fibra!
Lembrem-se que o endereço de e-mail é sempre escrito com letras minúsculas e sem espaço. Bom Trabalho!!!

quarta-feira, 8 de março de 2017

Leitura de obras literárias traz alívio para dor crônica, diz estudo

Leitura de obras literárias traz alívio para dor crônica, diz estudo: Encontros de leitura em grupo são úteis para ajudar a acessar experiências emocionais difíceis, avalia pesquisa. Recurso pode ser combinado com psicoterapia.

E o que pode custar tentar?

Acessem o link para continuar a leitura.